Ayurveda is meer dan 3000 jaar geleden in India ontstaan en is een natuurlijk geneeskundig systeem.
Ayurveda is afgeleid van de Sanskrietwoorden ayur (leven) en veda (wetenschap of kennis).
Ayurveda = kennis van het leven.
Ayurveda moedigt bepaalde leefstijlinterventies en natuurlijke therapieën aan om het evenwicht tussen lichaam, geest, ziel en het milieu te herstellen. Ziekte is het gevolg van een onbalans of stress in het bewustzijn van een persoon.
De behandeling begint met een intern zuiveringsproces, gevolgd door een speciaal dieet, kruidengeneesmiddelen, massagetherapie, yoga en meditatie.
De concepten van universele onderlinge verbondenheid, de constitutie van het lichaam (prakriti ) en levenskrachten (de dosha 's) vormen de primaire basis van de Ayurvedische geneeskunde.
Doel van de behandeling is de persoon te helpen door onzuiverheden te elimineren, symptomen te verminderen, weerstand tegen ziekten te vergroten, zorgen te verminderen en de harmonie in het leven te vergroten.
Als dosha (levenskracht) is verstoord dan is dat veroorzaakt door ama (toxine).
Ama ontstaat door oorzaken van buitenaf en ook door chemische, emotionele, metabolische, mechanische oorzaken.
Het lichaam is vervuilt en de levensenergie kan niet goed stromen. Vata vervoert de ama door het lichaam.
Ayurveda verwijderd de toxines (ama) en maakt het verterinsgvuur (agni) weer krachtiger.